Obiski stranišča so vse pogostejši, a vedno manj produktivni: iztisniti je mogoče le malo urina, včasih primešanega krvi. Med in po uriniranju je bolečina. Včasih se pojavi boleča bolečina nad pubisom. Vse to so simptomi cistitisa, bolezni, ki najpogosteje prizadene ženske. In čeprav cistitis ne predstavlja nevarnosti za življenje, je zelo sposoben uničiti več njegovih dni.
Namen tega članka je povedati, kako lahko zdravite cistitis doma in kako se čim hitreje spopasti s to boleznijo.
Kaj je cistitis?
Cistitis je nalezljiva bolezen. Toda njeni povzročitelji živijo v našem telesu. V 85–95 % primerov je povzročitelj okužbe sečil E. coli, pogosta prebivalka črevesja. Drug značilen povzročitelj je Staphylococcus saprophyticus, predstavnik kožne mikroflore. In v mehur vstopajo po naraščajoči poti: iz kože ali iz rektuma skozi sečnico.
Kako preprečiti cistitis?
Anatomske značilnosti (večji volumen mehurja in kratka sečnica) določajo razširjenost cistitisa pri ženskah.
Jasno je, zakaj ženske pogosteje trpijo zaradi cistitisa - vse je v anatomiji. Sečnica pri ženskah je veliko krajša kot pri moških, mehur pa večji, kar pomeni, da ga je mogoče manj pogosto prazniti. Toda curek urina precej učinkovito izpere mikroorganizme, ki so prodrli v urinarni kanal. Zato prvo pravilo za ženske: če ne želite doživeti cistitisa, pojdite na stranišče vsake 3-4 ure.
Drug pogost vzrok cistitisa je mikrotrauma ženske sečnice med spolnim odnosom. Tako imenovani defloracijski cistitis pogosto pokvari medene tedne. Nasvet ljubečim moškim: ne pozabite na intimno higieno. Nasvet za pametne ženske: praznjenje mehurja pred in po seksu močno zmanjša tveganje za okužbo.
Kdaj morate k zdravniku?
Nobena ženska ni imuna na posamezne primere cistitisa. Če pa se disurija ponovi, je vredno opraviti celovit pregled.
Nosečnost je še posebej nevaren čas. Spreminjajo se delovanje imunskega sistema in hormonske ravni, rastoča maternica izpodriva mehur, moti se odtok urina in posledično pride do okužbe. Medtem pa bakteriurija poveča tveganje za prezgodnji porod za 2-krat - tako da cistitis v tem obdobju sploh ni neškodljiv.
Če se pri moškem pojavijo simptomi bolezni, se morate takoj in brez izjeme posvetovati s specialistom; cistitis pri moških je skoraj vedno sekundarni. Glavni vzrok je lahko bolezen prostate, sladkorna bolezen ali urolitiaza. Poleg tega se lahko simptomi, podobni cistitisu, pojavijo pri negonokoknem uretritisu (njeni verjetni povzročitelji so klamidija, mikoplazma, trihomonas) in tuberkuloza mehurja.
Zdravnik bo opravil preiskave urina in krvi, kulture mikroflore, verjetno vas bo napotil na ultrazvok mehurja, morda cistoskopijo, vzel bris iz sečnice. Če pregled dokaže, da je cistitis nezapleten, potem vam bodo najverjetneje zaupali, da se boste z njegovimi simptomi spopadli sami.
Kaj storiti, če imate cistitis?
- Med poslabšanjem je zelo priporočljivo ležanje v postelji, pod toplo odejo, z grelno blazino v spodnjem delu trebuha (če se kri ne izloča z urinom, grelno blazino prekličemo).
- Pijte čim več. Čaj - samo z mlekom, kava in pivo sta izključena. Zelo dobrodošli so sadni napitki iz brusnic, brusnic in borovnic (proantianidi, ki jih vsebujejo, preprečujejo pritrjevanje bakterij na steno mehurja), dober je zvarek ovsa, medvejke, brezovih brstov, ob pojavu krvi pa kopriva. Zdravljenje z zelišči je najučinkovitejše v obliki pripravkov; v lekarni bodo vedno ponudili že pripravljene.
- Dieta vključuje izogibanje začimbam, konzervirani hrani in marinadam, vendar bodo mlečni izdelki, sadje (zlasti lubenica) in zelenjava koristni.
- Če imate cistitis, ne smete iti v kopel ali savno, vendar bo umivanje s toplo vodo in posebnimi izdelki za intimno higieno pomagalo zmanjšati nelagodje po uriniranju.
- Lahko postavite supozitorije s papaverinom - to pogosto lajša bolečine.
Toda v vsakem primeru so za zdravljenje okužbe potrebna antibakterijska zdravila.
Če se cistitis ponavlja ali je bolnik starejši ali ima sladkorno bolezen, mora biti tečaj uroseptikov daljši - vsaj en teden.
Pozor! Nosečnicam antibiotike predpiše le zdravnik po pregledu - to je varnejše za žensko in otroka.
Na kaj morate biti previdni?
Če se ne zdravi, se lahko okužba iz mehurja preko sečevodov razširi na ledvice, kar povzroči pielonefritis.
Če pogosto in boleče uriniranje spremljajo bolečine v križu in povišana telesna temperatura, potem je možno, da se je okužba razširila na ledvice in tukaj ne morete brez zdravnika.
Na katerega zdravnika naj se obrnem?
Ob prvi epizodi cistitisa se lahko posvetujete s terapevtom. Če se bolezen ponavlja ali kronično, se morate posvetovati z urologom in obvezno opraviti cistoskopijo.